నూతన కాలంలో కాలుష్యం, మారుతున్న వాతావరణం, జన్యు సంక్రమణ, వివిధ రకాల కారణాల వలన జుట్టు రాలటం సాధారణం అని చెప్పవచ్చు. కానీ కొన్ని చిట్కాలను అనుసరించటం వలన జుట్టు రాలటాన్ని తగ్గించవచ్చు. వాటి గురించి ఇక్కడ తెలుపబడింది. ఆరోగ్యకరమైన జీవన ...
Read More »క్యాన్సర్ వ్యాధిని నివారించే మార్గాలు
క్యాన్సర్ వ్యాధి తగ్గించటానికి చేయవలసిన పనులు కాకుండా వివిధ రకాల పనులు చేస్తుంటారు. ఇక్కడ తెలిపిన వాటిని అనుసరించటం వలన మీరు సరైన పద్దతులలో క్యాన్సర్ పెరుగుదలను నిరోధించవచ్చు. 1ఆహారం యొక్క శక్తి ఆహరంలో ఉండే మూలకాలు క్యాన్సర్ వ్యాధి కారకాలకు ...
Read More »చుండ్రు నివారణ కోసం ఆయుర్వేద చిట్కాలు
చుండ్రు అనేది ఒక సాధారణ వెంట్రుకల రుగ్మత. చుండ్రు కలగటానికి కారణం- ఒత్తిడి నుండి సరైన విధంగా జుట్టు సంరక్షణ చిట్కాలను వాడటం లేదని అర్థం. శుభవార్త ఏమిటంటే, ఆయుర్వేదం చుండ్రు నివారణ కోసం సమర్థవంతమైన మరియు దీర్ఘకాలిక చికిత్సను అందిస్తుంది. ...
Read More »యువకులలో శరీర బరువు తగ్గించే చిట్కాలు
శారీరకంగా కానీ, మానసికంగా కానీ, యుక్త వయసులో ఉన్న అబ్బాయిలు నిరంతరంగా తీవ్రమైన ఒత్తిడికి గురవుతుంటారు. చదువుకోవడానికి వారి ఇంటిలో కానీ, పాటశాలలో కానీ ఒత్తిడి ఉంటుంది. ఇలాంటి ఒత్తిడి వలన వారు తినే ఆహరం మీద శ్రద్ధ పెట్టకపోవడం వలన ...
Read More »సూర్యరశ్మి వలన కందిన చర్మాన్ని సరిచేసే ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
సూర్యకాంతి వలన కలిగే చర్మ సమస్యలు ముఖ్యంగా వేసివికాలంలో చర్మ కణాలను ప్రమాదానికి గురి చేసి, చికాకులకు మరియు సమస్యలకు గురి చేస్తాయి. బీచ్ లేదా సముద్ర తీరంలో స్నానం, స్విమ్మింగ్ లేదా తరచుగా, ఎక్కువ సమయం ఎండల ఉండటం వలన ...
Read More »తెల్లటి పాలవంటి మెరిసే చర్మాన్ని అందించే గృహ ఔషదాలు
మీ చర్మం నిర్జీవంగా, డల్ గా ఉంటుందా? అయితే ఇక్కడ తెలిపిన కొని సాధారణ గృహ ఔషదాల ద్వారా మీ పాలమీగడ వంటి చర్మం మీ సొంతం అవుతుంది. 1పాల వంటి చర్మం తెల్లటి చర్మాన్ని పొందుటకు మనం చాలా ఖరీదుతో ...
Read More »ఈ అయిదు ముందు జాగ్రత్తలతో ఎండాకాలం లో మీ చర్మాన్ని కాపాడుకోండి
ఎండాకాలం చర్మానికి చాల రకాల సమస్యలను తెచ్చిపెడ్తుంది. ముఖ్యంగా ముఖ చర్మం చల్ సులభంగా జిడ్డు గ మారి గ్రీసిగ్ తయారవుతుంది. కొన్ని సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ద్వార అంద వీహినంగా కనపడకుండా కాపాడుకోవడమే కాదు, చర్మాన్ని సంరక్షించుకోవచ్చు. కొన్ని ముంది ...
Read More »చలికాలంలో మీ చర్మం పొడిగా మారుటకు గల కారణాలు ఇవే…
చలికాలంలో మన చర్మం పొడిగా మారటం చాలా సాధారణమే కాదా అని అనుకుంటాము, కానీ దీనికి కారణాలు ఎన్నో, నమ్మకమ కలగటం లేదా? అయితే ఇది చదవండి. 1చలికాలంలో పొడి చర్మం చలికాలంలో చర్మం పొడిగా మారటానికి చలి కారణం అనుకుంటారు. ...
Read More »కిడ్నీలను సహజంగా శుబ్రపరుచుకొండిలా
కిడ్నీలు శరీరం లో ఉండే అతి ముఖ్య అవయవాలలో ఒకటి. రక్తం లోని వివిధ మలినాలను తొలగించి రరక్తాన్ని శుబ్రపరచడం వీటి ప్రధాన భాద్యత. ఇవి కూడా నిరంతరం పనిచేస్తూనే ఉంటాయి. మలినాలు తొలగించే ప్రక్రియ లో విట్లో మలినాలు నిక్షిప్తమై ...
Read More »ఉదయాన్నే గోరు వెచ్చటి నిమ్మ రసం త్రాగడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు
చాలామంది ఉదయాన్నె ఒక హాట్ కప్ కాఫీ లేదా గరం గరం చాయ్ తో మొదలుపెడతారు. కాఫీ, లేదా టీ నిద్ర మత్తును వదిలించి ఆక్టివ్ గ చేయడం లో సఫాలికృతం అవుతాయి, సందేహం లేదు, కాని ఆరోగ్య పరంగా ఇంతకంటే ...
Read More »నోటి దుర్వాసన ను దూరంగా ఉంచండి ఈ చిట్కాలతో
నోటి దుర్వాసన ఒక పెద్ద సమస్యే. కొన్ని సార్లు ఇది శరీరం లో వివిధ రుగ్మతల వల్ల వచ్చిన, చాల వరకు కొన్ని అలసత్వపు లేదా అనారోగ్యకరమైన అలవాట్ల వలెనే ఈ సమస్య తలెత్తుతుంది. అయినప్పటికీ, కూని చిన్న చైనా ముందు ...
Read More »పొడువుగా కనిపించండి ఇ మెళకువలతో సులువుగా
కొన్ని చిన్న చిన్న ఫ్యాషన్ మరియు డ్రెస్సింగ్ స్టైల్స్ మిమ్మల్ని మరింత అందంగా కనిపించేలా చేయడమే కాకుండా, మీ లోని లోపాలను పూర్తిగా కప్పివేస్తాయి. అలాగే కొన్ని పద్దతులు మిమ్మల్ని నెగటివ్ గ చూపించి మీ సమస్యలను మరింత పెద్దవిగా చేసి ...
Read More »నడుము వెనకాల భాగం లో కొవ్వు తగ్గించే ఎక్సర్సైజులు
సన్నని నడుము అందరు ఆశిస్తారు. అయితే అది ఆశించగానే రాదు. దానికి కొన్ని ఎక్సర్సైజులు చేయాల్సి ఉంటుంది. డైట్ పట్ల కూడా జాగ్రత్త వహించాల్సి ఉంటుంది. కొన్ని ప్రత్యేకమైన వ్యాయామాలు నడుము వెనక బాగఓ లోని కొవ్వు ను టార్గెట్ చేయవచ్చు. ...
Read More »జుట్టుకు హాని కలిగించే నూనే రాసే విధానాలు ఇవే
ఆరోగ్యకరమైన మరియు కాంతివంతమైన కేశాలకోసం నూనే రాయడం తప్పనిసరి. అయితే కొన్ని రకాల నూనే రాసే పద్దతులతో ప్రయోజనాలకంటే హాని ఎక్కువ కలుగుతుంది. 1 దురుసుగా రుద్దడం వెంట్రుకలు చాల సున్నితమైనవి, అతిగా రుద్దడం వలన తెగిపోయి రాలిపోయే అవకాశం ఉంది. ...
Read More »5 ways to beat that insomnia
Sleep disorder, disturbed sleep pattern and insomnia are some of the most common sleep-related issues that folks deal with today. Blame it on a hurried lifestyle or on exhausting work ...
Read More »Pick the right soap for your skin
Bathing with extremely hot water and strong soaps strip the skin of its natural moisture. This winter, choose from these moisturising bathing bars that will enrich your skin, leaving it ...
Read More »How to make homemade lip balm
Chapped lips are always an unseemly sight, let alone the fact that if you don’t keep moisturising them, they could end up bleeding. Here are some homemade coconut lip balm ...
Read More »Sunbathing affects fertility across generations: Study
Norwegian researchers have found that children born in years with lots of solar activity had a higher probability of dying compared to those who were born in the years with ...
Read More »Homemade cures for puffy eyes
Waking up with puffy eyes every morning? Here are some homemade cures for irritable eyes. Potato Potato is extremely beneficial for puffy eyes. It has anti-inflammatory properties and helps cure ...
Read More »Why Aloe vera juice is good for the body
Many of us have just used aloe vera facial creams or lotions. But it is aloe vero juice that is actually the most beneficial for the body. Here’s listing various ...
Read More »